Dienstag, 15. Oktober 2013

Zitrusfrüchte

"Grapefruits, Zitronen, Limetten und Orangen" helfen dem Körper Toxine auszuspülen und unterstützen den Verdauungstrakt mit ihren enzymatischen Prozessen.

Um die Entgiftung zu erhöhen, beginnen Sie jeden Morgen mit einem warmen Glas Zitronenwasser. Denken Sie daran, Vitamin C ein großes Entgiftungs- Vitamin, das Gifte in verdauliche Materialien verwandelt.

Wussten Sie auch dass Zitronenschalen 5- bis 10-mal mehr Vitamine als der Zitronensaft selbst enthalten? Und wir werfen diese meist weg. Um die Zitronenschalen auch verwenden zu können, sollten diese unbedingt unbehandelt also ungespritzt sein.

Zitronenschalen sind nämlich gesundheitsfördernd durch die Zerstörung toxischer Elemente im Körper.

Sie können Zitronenschalen täglich auf Ihre Speisen reiben (Reibeisen). Dadurch werden die Speisen schmackhafter und haben einen enormen gesundheitlichen Wert.


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