Mittwoch, 15. Januar 2014

Nutzen Sie die Macht der Gedanken!

Was haben Sie sich für Abnehm-Ziele gesetzt? Sie WOLLEN abnehmen? Oder Sie WERDEN abnehmen?

Tun Sie so, als hätten Sie bereits Ihre Traumfigur! So werden Sie in Ihrem Wunsch bestärkt und geraten nicht so leicht ins Wanken.

Tipp: Jedes Mal bevor Sie essen, stellen Sie sich bewusst diese drei Fragen: Habe ich überhaupt Hunger? Habe ich womöglich nur Durst? Warum möchte ich jetzt essen? (Frustessen)

www.kilos-killer.com

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