Dienstag, 27. Oktober 2015

VERDOPPLE DEINE FETTVERBRENNUNG IN NUR 3 WOCHEN!

Vom Anfänger, bis hin zum Fettverbrennungsprofi, in NUR 3 Wochen!

Mein 3 Wochen Turbo-Fettverbrennungsprogramm
ist die beste Lösung für sichere, gesunde, schnelle und effektive Fettverbrennung!

Du weißt bestimmt bereits, eine echte Ganzkörper-Transformation braucht Zeit. Aber manchmal möchte man einfach eine gute Starthilfe, diese die Umstellung in ein neues Leben erleichtert und verkürzt.

UND GENAU DIESE STARTHILFE BEKOMMST DU VON MIR, MIT DEM 3 WOCHEN TURBO-ABNEHMPLAN. 


HEUTE VOLLMOND - perfekt zum Abnehmen!!

Nutze den Vollmondtag als Fasttag wie z.B. Saftfasten o.ä. Ebenso beginne dein Abnehmprogramm immer am besten bei abnehmendem Mond - direkt nach dem Vollmond. 

Der Körper entschlackt, entgiftet und entwässert in dieser Mondphase am besten und leichtesten. HEUTE ist es sehr wichtig viel zu trinken und am besten Detox-Getränke um Toxine gut auszuspülen.

Ein toller Nebeneffekt ist, horche an solch einem Tage in dich hinein und erkenne seelische Konflikte und löse diese. Nicht nur der Körper entschlackt ➣ auch die Seele ❥

Lade dir daher JETZT KOSTENLOS 

meine Detox-Geheimrezepte gratis herunter! www.die-traumfigur.com/bauchfettverlieren



Dienstag, 20. Oktober 2015

Wie du noch vor Weihnachten deine Traumfigur bekommst!



Die Adventzeit steht bevor und viele meiner Kunden brechen bereits jetzt in Panik aus!

Daher plane die bevorstehende Adventzeit früh genug und du wirst garantiert keine bösen Überraschungen erwarten!
Ein Tipp:

5 Lebensmittel die dir dabei helfen können...

  • Grüner Tee- Studien haben gezeigt, dass grüner Tee einer der besten Stoffwechsel-Booster ist, den man trinken kann.
  • Nüsse und Samen - sind gesunde Fette (jeden Tag eine Handvoll)
  • Ingwer und Chili heizen dir so richtig ein und dadurch wird Fett schneller verbrannt und es regt die Darmperistaltik an.
  • Zimt wird immer wieder als ein Stoffwechselturbo bezeichnet und es hilft dir den Blutzuckerspiegel auszubalancieren.
  • Bohnen, die enthaltenen Ballaststoffe, halten dich lange satt und verhindern Heißhunger.
Du möchtest noch vor der Weihnachtszeit abnehmen? Und dein Gewicht für immer halten? Dann schau dir unbedingt dieses Video an: www.ewig-schlank.com/heisshunger

und die Adventszeit wird für dich zum Freudentanz, da du sogar noch abnehmen wirst :-)
Bis bald!

Freitag, 16. Oktober 2015

Musst du immer ans Essen denken, obwohl du gar keinen Hunger hast?!

 Möchtest du wissen wie Heißhunger entsteht und was du dagegen tun kannst?
 In diesem Video erfährst du, die 4 Ursachen von Heißhunger, wie du ihn in den Griff bekommst und für immer fernhältst > www.ewig-schlank.com/heisshunger

Montag, 12. Oktober 2015

3 heimliche Faktoren, die dir dabei helfen können Bauchfett zu verbrennen, vor allem dann, wenn du schon aufgegeben hast...


👉 Das Loswerden von Toxinen (Giftstoffen)
👉 Stress beseitigen
👉 Behandlung von Östrogendominanz

👉 Toxine und Einfluss auf Bauchfett:
Studien haben gezeigt, dass wenn wir uns einer übermäßigen Menge von Umweltgiften aussetzen, dies das Bauchfett erhöht.
Denn Bauchfett enthält Giftstoffe und Substanzen, die schädlich für unsere Gesundheit sind, es kann Hormone vor allem Östrogene produzieren, Triglyceride (Fette) ans Blut abgeben und den Stoffwechsel und Appetit beeinflussen.

👉 Östrogendominanz und Einfluss auf Bauchfett:
Wenn du lange Zeit zu viel isst, dann kann es durch die Aktivität des inneren Bauchfettes (viszerale Fett) zu einem Östrogen-Überschuss kommen. Solch ein Östrogen-Überschuss ist nicht gut für unsere Gesundheit und Wohlbefinden. Es kommt zu Aufgeschwemmtheit, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Bluthochdruck und Gewichtszunahme wie zahlreichen weiteren Gesundheitsstörungen.

HIER kostenlos klicken und detoxen
👉 Stress und Einfluss auf Bauchfett:
Studien haben gezeigt, wenn Cortisol, das ist unser Stresshormon, in die Blutbahn freigesetzt wird, kannst du gegenüber Leptin weniger empfindlich werden. Leptin ist ein Hormon, dieses deinem Gehirn sagt, "Du bist satt". Wenn du nun weniger empfindlich gegen Lepitn wirst, neigst du dazu, mehr und mehr zu essen und es kann sogar sein, dass du beginnst, dich nach Zucker zu sehnen und Fett durch Stress anzusetzen neigt dazu, sich in den Bauch abzulagern.

Wenn du Bauchfett auf gesunde Weise und vor allem für immer los werden möchtest, dann klicke hier auf diesen Link und lade dir kostenlos meine Detox-Getränkrezepte herunter.


Donnerstag, 8. Oktober 2015

Proteine sind nicht gleich Proteine!

Dazu gibt es unverdauliche, diese ernährungspsychologisch gesehen nutzlos sind, wie auch den verdaubaren Teil, der verwertbare Aminosäuren frei gibt und über den Dünndarm aufgenommen werden. 

Der verdaubare Teil hat wieder einen Vor-wie Nachteil.

Denn da gibt es einen abbauenden Stoffwechsel und einen aufbauenden Stoffwechsel.

👎Der abbauende Stoffwechsel ist schlecht und erzeugt Stickstoffabfall.
👍Der aufbauende hingegen, baut neue Zellen auf, wie Hautzellen, Muskelzellen, auch Hormone, Enzyme, usw...

Früher war man der Meinung, dass ein Protein immer Energie in Form von 4,1 Kalorien pro Gramm liefert. 

Heute weiß man, dass es nur dieser Teil ist der dem abbauenden Stoffwechsel folgt und der andere Teil der dem aufbauenden Stoffwechsel folgt, keine Energie in Form von Kalorien liefert, sondern als total hochwertig anzusehen ist. 

Nun noch ein weiterer wichtiger Punkt. Du kannst diese Bewertung anhand von einem Parameter messen, was als NNU bezeichnet wird. NNU heißt - Nettostickstoffverwertung.

Dieser gibt den Prozentsatz der Aminosäuren an, die in der Lage sind, neue Zellen im Körper aufzubauen, also dem aufbauenden Stoffwechsel folgen. 

👍 Je höher der NNU Wert, desto niedriger die Menge an Energie und ebenfalls desto niedriger der Stickstoffabfall. 

👎 Und desto niedriger der NNU Wert, desto höher ist auch die Menge an Stickstoffabfall und die Menge an Energie und somit Kalorien. 

Fazit: Das ist sehr wichtig wenn du wirklich gesund und nachhaltig abnehmen möchtest, wie auch zum Thema schlaffe Haut beim Abnehmen. 

👎Wenn du Proteinprodukte kaufst, hinterfrage IMMER den NNU Wert. Denn leider haben sehr viele Proteine-Produkte die man zu kaufen bekommt, einen sehr niedrigen NNU. Sehr oft wird da z.B. Kasein (aus der Milch) als Grundstoff hergenommen. Kasein stellt jedoch nur 16% Nettonutzung zur Verfügung. Das bedeutet, dass nur 16% der Aminosäuren in der Lage sind, neue Zellen im Körper aufzubauen. 

👎Demnach ist es so, dass die verbleibenden 84% Energie als unerwünschten Stickstoffabfall zur Verfügung stehen. 

Das Protein, dass häufig für Sporternährung benutzt wird ist Molke. Der NNU-Wert davon ist ebenfalls nur 16%. Oft wird es auch irreführend deklariert, indem auf dem Produkt steht, Protein aus Molke zu 99% Bioverfügbarkeit. Aber was heißt das?

Was hier irreführend ist, die Konsumenten glauben dadurch, dass 99% von diesem Produkt im Körper dazu verwendet wird, neue Zellen und Muskeln aufzubauen. In Wirklichkeit jedoch werden nur 16% dazu benutzt. Denn Bioverfügbarkeit heißt nichts anderes als Verdaubarkeit! 

Ganz genau bedeutet dies, dass nur 1% dieser Molkeprodukte über den Stuhl ausgeschieden werden würden und 99% werden aufgenommen. Davon werden nur 16% dazu benutzt, um neue Zellen aufzubauen und 84% wird als Energie verbrannt was somit 84% Stickstoffabfall erzeugt.

👍 Ich persönlich kennen nur 1 Produkt dass zu 100% dem gerecht wird was dein Körper an hochwertigen Proteinen benötigt. 

Wie hoch ist die Netto-Stickstoff-Verwertung (NNU) von MAP™ ?

👍Klinische Studien haben gezeigt, dass MAP einen 99%igen NNU Wert liefert. 

👍 Das bedeutet, dass 99% der Aminosäuren, dem aufbauendem Wirkprinzip/Stoffwechsel folgen und als Bausteine für die Proteinsynthese des Körpers dienen.  

👍MAP >> Überzeuge dich selbst...
hier klicken http://goo.gl/X8LWId

Montag, 5. Oktober 2015

Die Ursachen von Übergewicht haben nichts mit den Genen zu tun, sondern vielmehr mit einem durcheinandergeratenen Hormonhaushalt


Einer der wichtigsten Gründe, warum viele Menschen zu dick sind ist, dass ihr Appetit Regulations- System aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Wenn deine Hormone ausgeglichen sind, bist du gesund, schön, fühlst dich unternehmungslustig und fit.

Sind deine Hormone unausgeglichen, können sich Akne  Müdigkeit, schlaffe Haut, Falten, Stimmungsschwankungen, unerklärliche Gewichtszunahme ohne ersichtlichen Grund zeigen.

Es gibt 6 Hormone die dein Gewicht beeinflussen...

Deine Hormone müssen ausgeglichen sein und wenn du alles richtig machst und nährstoffreiche und gesunde Lebensmittel isst, dann dürfen diese auch eine größere Menge an Kalorien beinhalten.

Beim Abnehmen, wo Hormone und Stoffwechsel beeinflusst werden, spielen die richtigen Einflussfaktoren eine wesentliche Rolle, denn nur dann kann ein sicherer und nachhaltiger Gewichtsverlust die Folge sein. 



Samstag, 3. Oktober 2015

Heißhunger - du kennst das Gefühl?


 Viele unserer Kunden fragen immer wieder "wie bekomme ich meinen Heißhunger in den Griff?!"

👌 In erster Linie, musst du der Ursache auf den Grund gehen! Dazu musst du wissen; stecken emotionale Themen dahinter - hast du einen Mineralstoffmangel - bist du evtl. bereits süchtig nach Zucker?

😱 Denn wenn du einfach versuchst das "Symptom Heißhunger" zu unterdrücken, kommst du schnell in einen Teufelskreis aus Hungern und Heißhunger-Attacken! Dann giert dein Körper nicht selten nach schnell verfügbaren Kohlenhydraten und dein Blutzuckerspiegel steigt stark an und sinkt wiederum schnell ab. Folglich bekommst du eine Unterzuckerung und neuen Hunger...

😨 Deshalb ist es schlichtweg falsch, wenn dir geraten wird, "bleib hart" oder "Ohne Fleiß kein Preis" das sind schlichtweg laienhafte Tipps! Du musst der Ursache auf den Grund gehen, sonst wirst du den Teufelskreis nicht verlassen können, vor allem auf langfristige Sicht!

😊 Wenn du wissen möchtest WIE dein Schlankheitssystem funktioniert, und professionelle Hilfe bekommen möchtest, um dein Schlankheitssystem wiederherzustellen sodass du effektiv, mühelos und gesund abnimmst?
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Freitag, 2. Oktober 2015

E-Nummern gefährlich?

Setzen wir uns mal Z.B. mit nur einer davon auseinander:

 E 223 – Natriummetabisulfit; Natriumdisulfit 

Oft setzt man der Nahrung diesen Konservierungsstoff hinzu, denn er wirkt gegen Hefen, Pilze und Bakterien, da es Enzyme blockiert. 

Das interessante dabei, es heißt er ist für den Menschen unbedenklich. Toll, du denkst dir nichts dabei....ABER....

er zerstört das Vitamin B1 (Thiamin) in Lebensmitteln! Außerdem kann er Kopfschmerzen hervorrufen...

 Daher bedenke immer! Am Besten du kaufst NUR Produkte OHNE Zusatzstoffe! 

Wenn du es dennoch tust, dann informiere dich gründlich welche Wechselwirkungen diese haben, wenn du gesund leben und schlank sein und bleiben möchtest, denn Zusatzstoffe sind ebenso DICKMACHER!! 

Du möchtest wissen wie dein Schlankheitssystem funktioniert, wie du es wiederherstellen kannst, sodass es effektiv für dich arbeitet und du mühelos und gesund abnimmst?
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Hier findest du ein paar E-Nummern auf die du achten solltest!


Donnerstag, 1. Oktober 2015

6 Lebensmittel die Bauchfett schnell schmelzen lassen

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