Freitag, 1. Januar 2016

Am 1. Jänner planen viele ihre Vorsätze für das neue Jahr!

Jedoch viele wissen nicht wie sie es realisieren sollen, andere wieder schieben es einfach hinaus.

Doch es gibt immer welche, die es auch wirklich TUN!

Zu welcher Gruppe gehörst DU?

Schreibe dir als erstes eine Liste deiner 3 Ziele. Wenn es weniger sind, ist es auch ok. Mehr sollten es nicht sein. 

Überlege dir gut wie du dort hin kommst, schreibe alles auf, denn wenn du es schriftlich machst, wird es erst spezifisch. 

Menschen die wirklich erfolgreich sind, wissen genau was sie wollen. Sie haben ein konkretes Ziel und verfolgen dieses unbeirrbar, bis sie es erreicht haben. 

Ist es dein Ziel abzunehmen und dauerhaft dein Gewicht zu halten? Möchtest du keine einseitige Diät oder Ernährungsform? Du möchtest lecker und gesund essen? Deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen, sodass du diese Ernährungsweise auch für immer beibehalten kannst? 

Richtig motiviert werden und wissen, wie du mit tollen Psychotricks deinen inneren Schweinehund austrickst? Wenn du solche Wünsche hast, und nicht weißt, wie du es richtig umsetzten kannst, dann schau dir unbedingt dieses Video an www.ewig-schlank.com

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