Sonntag, 22. Mai 2016

Wenn du das nicht machst, wirst du niemals dauerhaft schlank werden...

Wenn du das Gefühl hast, du bekommst nicht genug, sei es Liebe von deinem Partner, Eltern, Freunde, aber auch Erfolg etc.... 

dann kann es sein, dass du dir diese fehlende Fülle auf diese Weise holen willst, indem du mehr isst als dein Körper braucht und du wirst übergewichtig. 

Frage dich, was erfüllt dich? Was würdest du jetzt genau benötigen um deinen "inneren Hunger" zu stillen? 

Welche unbewussten Überzeugungen könnten dahinter stecken? 

Horche in dich hinein, was dich wirklich erfüllt, was dich "innerlich" nährt, was dich "innerlich" glücklich macht, damit machst du den ersten Schritt, auf dem Weg der wahren Erfüllung...

Heute jedoch möchte ich mir dir nicht in die Tiefe gehen, sondern dir erstmals 4 wichtige Schritte zeigen, mit denen du dich auseinander setzen solltest um dein Ziel - *deine Traumfigur* zu erreichen und dauerhaft zu halten....
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