Montag, 13. Juni 2016

Wenn du schnell und kostengünstig schlank und gesund sein möchtest, dann lies weiter...

"Grapefruits, Zitronen, Limetten und Orangen" wirken Wunder, helfen dem Körper Toxine auszuspülen und unterstützen den Verdauungstrakt mit ihren enzymatischen Prozessen. 

Amerikanische Mediziner haben in einer vielversprechenden Studie festgestellt, dass Quercetin auch eine sehr positive Wirkung gegen Darmpolypen und somit oft resultierendem Darmkrebs hat. 
Allerdings in Kombination mit Curcumin das in Curry enthalten ist. 

Ebenso wird auch die Leber in ihren reinigenden Prozessen unterstützt. 

Um deine Entgiftung zu unterstützen, beginne jeden Morgen mit einem warmen Glas Zitronenwasser. Vitamin C ist ein großes Entgiftungs- Vitamin, das Gifte in verdauliche Materialien verwandelt.

Wusstest du, dass Zitronenschalen 5- bis 10-mal mehr Vitamine als der Zitronensaft selbst enthalten? Und wir werfen diese meist weg. Um die Zitronenschalen auch verwenden zu können, sollten diese jedoch unbedingt unbehandelt also ungespritzt sein.

Du kannst Zitronenschalen täglich auf deine Speisen reiben (Reibeisen). Dadurch werden auch viele Speisen schmackhafter!

Zitronen könnnen hohen Blutdruck regulieren, als Antidepressivum wirken und auch gegen Stress und nervöse Störungen werden sie verwendet.

Wenn das keine Wunderfrucht ist? 
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