Samstag, 15. August 2015

Warum du deinen Bäcker anlügen sollst, wenn du gesund abnehmen möchtest!

Wenn du deinem Bäcker sagst, dass du eine Weizenunverträglichkeit hast und deshalb kein Weizen bei deinem Brot dabei sein darf, wird er bestimmt genauer darauf achten, als wenn du nur sagst "ohne Weizen".

Denn auch wenn z.B. Dinkelbrot darauf steht, ist sehr oft ebenfalls Weizen darin. Also achte gut darauf und lies immer was darin enthalten ist.

Aber warum sollst du das überhaupt tun?

Weizen ist sehr in Verruf geraten! Weizen hemmt unseren Abnehmerfolg. Es heißt sogar, Weizen soll uns vergiften.

Aber warum?

Weizen sorgt einerseits dafür dass der Blutzuckerspiegel steigt und Weizen regt den Appetit an was Heißhunger auslösen kann.  

Die Struktur von Weizenproteine wurde in den letzten Jahren stark verändert. Z.B. hatte Weizen früher 14 Chromosomen in heutiger Zeit sind sie auf 42 angestiegen.

Das Problem dabei, diese Weizenproteine, die nun eine veränderte Struktur haben, können entzündliche Reaktionen im Verdauungstrakt, Haut, Herz, Schilddrüse und sogar im Gehirn auslösen. 

Damit entsteht ein Teufelskreis, denn diese sorgen dann dafür, dass der Körper mehr Bauchfett produziert um mögliche Krankheitserreger in den Fettzellen zu binden und davon abzuhalten, dass diese Schaden im Körper anrichten können. Unser Körper versucht in erster Linie immer seine Gesundheit aufrechtzuerhalten.

Weizen sorgt demnach für mehr Bauchfett und Bauchfett ist aktiver als du vielleicht denkst, denn Bauchfett produziert Hormone und diese ausgeschütteten Hormone regulieren unseren Appetit. Du kannst dir bestimmt denken, was dann los ist. Wir bekommen Heißhunger und haben keine Ahnung woher der Heißhunger kommt. 

Du siehst welcher Teufelskreis entstehen kann wenn einem das Wissen fehlt oder man niemanden hat, der einem dieses Wissen näher bringt. 

Wie du siehst ist das das ganze Wissen zum Thema effektiven Abnehmen sehr komplex, deshalb habe ich die wichtigsten Punkte zusammengetragen und daraus aus Webinar erstellt, zu dem ich dich herzlich einladen möchte. Ich zeige dir auch was du tun sollst um all diese Hindernisse aus dem Weg zu räumen und ich möchte auch dir die Chance geben meine persönlichen Erfolgsfaktoren für für dich zu nutzen. Hier kannst du dich kostenlos anmelden > www.ewig-schlank.com/onlineseminar