15. Dezember 2015

STOFFWECHSELTURBO

Der Stoffwechsel beeinflusst unser Gewicht. Haben wir einen "gut funktionierenden" Stoffwechsel sind wir in der Regel auch schlank. Bei einem trägen Stoffwechsel sieht die Sache schon anders aus, denn dann haben wir es schwerer Gewicht zu verlieren.

Achten wir deshalb darauf, dass wir unseren Stoffwechsel aktiv halten und das klappt auch sehr gut über die richtigen Lebensmittel. 

Unsere Natur hält fantastische Kräuter und Gewürze bereit, mit deren Hilfe du deinen Stoffwechsel anheizen kannst. Hier ein paar Beispiele: 

Ingwer unterstützt die Verdauung und pusht die Fettverbrennung. 

Kardamom aktiviert die Verdauungsenzyme und bricht Fettzellen auf. 

Koriander fördert die Verdauung. 

Zwiebel enthält nicht nur natürliche Antibiotika, sondern unterstützt auch eine gesunde Darmflora. Die Ausscheidung von Schlackenstoffen wird gefördert. 

Zimt unterstützt gegen Heißhunger und hilft den Blutzuckerspiegel zu regulieren. 

Chili erwärmt den Körper und kurbelt dadurch die Fettverbrennung an. 

Grüner Pfeffer pusht den Stoffwechsel und strafft den Körper. 

Muskat wirkt aktivierend und stärkt den Magen-Darm-Trakt.

Brennnessel wirken entwässernd und entgiftend, stimulieren den Stoffwechsel, kurbeln die Verdauung und Hormonproduktion für die Fettverbrennung an.

Rosmarin macht munter, stabilisiert den Kreislauf und bringt den Stoffwechsel in Schwung. 

Fenchel entspannt und wirkt beruhigend auf den gesamten Magen-Darm-Trakt. 

Minze regt die Magen-und Darmproduktion an wie auch die Gallenproduktion in der Leber. Dadurch wird die Fettverdauung angeregt. 

Wacholder kurbelt Darm- und Nierentätigkeit an was entschlackend wirkt. 

Idealerweise fehlen jetzt nur noch Detox-Getränke um die Fettverbrennung so richtig in Gang zu bringen und diese kannst du von mir heute auch noch kostenfrei bekommen.
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