28. August 2019

Das mächtigste Instrument für ein glückliches und erfülltes Leben!

Sicher kennst du auch schon einige interessante und hilfreiche Tipps die mehr Glück und Erfolg in dein Leben bringen. Nur kommt es immer wieder vor, dass gerade in Stresssituationen oder an einem Tiefpunkt, diese guten Tipps in Vergessenheit geraten.
Wäre es nicht genial, wenn du die besten Tipps zum Glücklichsein, zu jeder Zeit und in jeder Situation, abrufen könntest. Das wäre so, als könntest du deinen inneren Schalter für Glück und Erfüllung jederzeit umschalten.
Und gerade an einem Tiefpunkt, wäre diese Fähigkeit besonders wertvoll; um nicht zu sagen, unbezahlbar!
Aus eigener Erfahrung und auch aus der Erfahrung vieler anderer Menschen weiß ich, dass es einfach ist, sich an die besten Tipps und Methoden zum Glücklichsein zu erinnern, solange wir gut drauf sind.
Aber sobald wir unter Stress stehen oder bestimmte Situationen  uns runterziehen, fehlt häufig der Zugang zu diesem wichtigen Wissen. Aber gerade da brauchen wir es ja ganz besonders!
Mein Kollege, der Mental-Coach Stephan Zeeh, hat hierfür einen sehr wirkungsvollen Trick entwickelt, der zu erstaunlichen Erfolgen führt – auch und gerade dann, wenn wir uns gerade an einem Tiefpunkt befinden.
Die Methode ist ebenso genial, wie simple.
Der Stephan hat hierfür eine Glücklichsein-Checkliste entwickelt. Diese enthält die besten und wirkungsvollsten Tipps und Methoden, die du jederzeit und an jedem Ort anwenden kannst.
Die Glücklichsein-Checkliste zeigt dir genau, wie du jederzeit deinen inneren Schalter auf Glück und Erfüllung umschalten kannst – einfach genial!
Du erkennst selber, wie extrem wertvoll diese Checkliste ist. Sein Wunsch ist es, das wirklich jeder diesen wertvollen Schlüssel zum Glück bekommt.
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Nutze jetzt diese einmalige Gelegenheit und mache Gebrauch von der genialen Möglichkeit. 

23. August 2019

Du möchtest abnehmen, verschiebst es aber immer wieder auf morgen?

Man hört es immer wieder "Ich fühle mich dick, müde, bin schlecht gelaunt, mein Kreuz tut mir weh..." usw...  
Auch Peter und viele andere waren, bevor sie ihr Leben verändert haben, in diesem Teufelskreis gefangen.Oftmals hat man keine Ahnung, wieso einem abnehmen so schwer fällt und meistens scheitert es daran, dass man einfach nicht weiß WIE man sein Leben zum Besseren verändern kann.  
Was ich genau damit meine erfährst du, wenn du weiter liest.
Zu Beginn sind 4 folgende Schritte notwendig:
#Schritt 1: JA, ICH SCHAFFE ES 
Wir wurden alle mit einem großen Glauben an uns selbst geboren. Und mit diesem Glauben könnten wir ALLES erreichen was wir uns wünschen. Jedoch im Laufe der Zeit, egal ob Erziehung oder Gesellschaft, wurden wir geprägt. Vielleicht wurde uns eingeredet, dass wir das eine oder andere gar nicht können. Vielleicht sogar, dass wir gewisse Dinge erst gar nicht zu beginnen brauchen, da wir ja sowieso scheitern werden. "Du wirst noch an mich denken, wenn du scheiterst". 

Kennst du das?


Wir sind extrem unsicher und fangen erst besser gar nicht an, denn dann kann uns auch niemand beleidigen, dass wir es sowieso nicht schaffen, oder es wiedermal nicht geschafft haben. Und somit ändert sich auch nichts, obwohl wir es doch so gerne hätten.

Wir zweifeln an unseren Fähigkeiten und letztendlich an uns selbst. 
Der erste Schritt ist nun, einen tiefen Atemzug zu nehmen und all diese "Enttäuschungen und Verletzungen" hinter uns zu lassen!
Ich weiß, es ist nicht einfach und es geht auch nicht von heute auf morgen. Wir müssen wieder lernen, auf unsere innere Stimme zu hören, an unserer Wertschätzung uns selbst gegenüber zu arbeiten, diese uns wieder in die richtige Richtung führt.
Sobald du all das was dich belastet hinter dir lässt und beginnst, wieder an dich und deine Fähigkeiten zu glauben, das du ALLES aber auch wirklich ALLES schaffen kannst, dann öffnet sich der Himmel und es sind dir keine Grenzen gesetzt. Und auch Frustessen gehört dann für IMMER der Vergangenheit an.
#Schritt 2: ARBEITE AN DEINEN GLAUBENSSÄTZEN

Viele Menschen wissen nicht, wie klischeehaftes Denken unserer Gesellschaft, unser Denken über uns selbst und die Erwartungen an uns tief beeinflusst. 

Hier ein paar gängige Klischees: Dicke sind unbeweglich, ein Übergewichtiger hat sich nicht im Griff, Übergewichtige sind labil und schaffen es nicht abzunehmen, Übergewichtige finden schwer einen Partner und schwer eine Arbeit usw... 

Das sind Behauptungen, die sich auf böse Klischees stützen und in uns meist unbewusste, negative Glaubenssätze kreieren! 

Wir müssen uns davon lösen um zu erkennen, dass wir zu WEIT MEHR fähig sind, als so mancher von uns denkt und vor allem, sollten wie das Bild, für wen wir uns selbst halten, in eine positive, siegesreiche, uns selbst liebende Richtung drehen! 

Wir sind Schöpfer und kein Opfer und es braucht oft eine große Portion Mut um auszutreten. Jedoch genau dieser Mut wird dein Leben verändern. Wenn du den Weg der Selbstliebe und Selbstakzeptanz einmal gehst, gibt es kein zurück mehr! 
Du wirst über all dem stehen und unbeirrt und selbstsicher deinen Weg gehen! Du wirst aufhören dich zu sorgen, was wohl die Leute von dir denken könnten. Du wirst dich weigern, dich von den Meinungen anderer beeinflussen zu lassen, was richtig oder falsch für dich ist. 
DEIN neues Glaubenssystem wird so ausgerichtet sein, dass es sich deinen Wünschen anpasst und automatisch das in dein Leben zieht was du dir so sehr wünscht - deine Traumfigur.
Werde dir deiner neuen und starken Persönlichkeit bewusst, du bist vollkommen und wunderschön. Dann beobachte dich, denn ich garantiere dir Frustessen wird dann der Vergangenheit angehören und auch, wie sich dein ganzes Leben zum Besseren entwickelt, ja auf wundersame und glückliche Weise verändert.

#Schritt 3: SEI MUTIG UND FEST ENTSCHLOSSEN, um das zu bekommen was du dir wünscht

Viele von uns lassen sich sehr schnell und einfach entmutigen. Es kommt uns dann so vor, als ob wir aus dem Nichts einen sehr hohen Berg besteigen müssten, diesen aber niemals beklimmen werden. Aber das ist nur deshalb so, da wir uns von außen entmutigen lassen.

Das was das Beste für uns ist, haben wir nur in uns selbst und kein anderer kann das wissen. Deshalb müssen wir unsere Wahrheit auch in uns selbst suchen und überzeugt sein, dass wir es schaffen!

Diese mentale Korrektur wird eine positive Veränderung deiner täglichen Gewohnheiten auslösen und wie eine Kettenreaktion, die entscheidende Veränderung deines gesamten Körpers und Lebens entfachen. 

Habe den Mut und die Entschlossenheit an dich und deinen Fähigkeiten zu glauben. Vor allem dann, wenn du das Gefühl hast, dass es sonst niemand tut! Beweise es vor allem denen, die nicht an dich glauben!



Radikale Veränderungen geschehen oftmals nicht über Nacht, sie geschehen aber genau dann, wenn du FEST ENTSCHLOSSEN bist. 
Treffe JETZT die Entscheidung, die falschen Glaubessätze die dich dort hingebracht haben wo du jetzt bist zu brechen und eine positive Veränderung wird sich in deinem Leben auftun. Es geht gar nicht anders, denn das Leben ist Resonanz, was soviel heißt wie, wir bekommen IMMER das was wir aussenden. 
Durchbreche diese Mauern und baue dir mit diesen Steinen dein neues, glückliches Leben.

#Schritt 4: DU MUSST EINEN PLAN HABEN UND STARTEN um dein Vorhaben zu verwirklichen


Das ist der Punkt woran die meisten Menschen scheitern! Viele haben Wünsche und Ziele, aber keinen Plan. Wenn man etwas "irgendwie" versucht, kann man nicht erwarten, an seinem Ziel anzukommen. Denn wo soll man beginnen und wohin geht dann die Reise?

Vielleicht erkennst du jetzt, dass dies der Grund sein könnte, warum du in der Vergangenheit dein Ziel nicht erreicht hast? 

Du musst dir das so vorstellen: 

Stell dir vor du fliegst mit dem Flugzeug ohne Navigationssystem. 

Jeder Sturm der dich überrascht, wird dich aus der Bahn werfen und in eine andere Richtung, somit wirst du vom Kurs abgekommen und es vielleicht nicht einmal bemerken.


Du möchtest an einem ganz bestimmten Platz ankommen, aber ohne Plan fliegen?
Ein Plan hält dich auf dem richtigen Kurs und führt dich durch Höhen und Tiefen deines Lebens, bis hin zu deiner Traumfigur.
Genau zu definieren wohin du möchtest und wie du dorthin auch kommst, ist einer der Schlüssel zu deinem Erfolg. Es ist in der Tat ein mächtiges Werkzeug, um dein Vorhaben zu realisieren. Viele meiner bisherigen Kunden und ich selbst, kann dies immer wieder bestätigen!

Ein Plan hilft dir, deinen Focus und deine Energie auf das zu richten, was du wirklich willst!
Unser Leben ist voller Ablenkungen, vor allem in Zeiten wie diesen und es ist einfach, Dinge zu vermeiden, die wir nicht tun oder haben wollen, weil wir "zu beschäftigt" sind, anderen, meist als unwichtig angesehenen Kram zu erledigen. Wir sind ständig Versuchungen ausgesetzt, um den einfacheren Weg zu gehen und genau das ist es, was letztendlich den Unterschied macht!
  • Ein Plan fordert dich auf, auf der Strecke zu bleiben!
  • Ein Plan hilft dir, dich immer an das "WARUM" zu erinnern!
Frage dich; "wie wichtig ist es mir ein besseres Leben zu leben?" "warum möchte ich das Ganze?" Was bist du wirklich bereit zu tun, um dorthin zu gelangen? Denke darüber nach. Und genau dann, wenn es hart wird, erinnere dich, wie sehr du das WIRKLICH willst...erinnere dich, an das "WARUM", "Warum möchtest du es überhaupt?" 
Ein PLAN und dein WARUM hilft dir dabei, dass du niemals aufgibst und dein Ziel zu 100% erreichst!
Als Transformations-Coach habe ich bisher mit unzähligen Menschen gearbeitet und konnte unzählige positive Veränderungen miterleben. All diese Menschen sind diese Schritte gegangen, die ich dir soeben aufgezählt habe. Ich erzähle dir dies nicht einfach so, denn du kannst mir glauben, ich beobachte sehr genau und habe aus all diesen Transformationen die ich mit begleiten durfte, ein Konzept erschaffen, das einzigartig in seiner Form ist...

DAS BEKOMMST DU JETZT VON MIR

  • Du startest sofort auf Erfolgskurs
  • Dein Wille wird gestärkt und trainiert 
  • Frustessen wird wirksam und dauerhaft bekämpft
  • Psychotricks die auch in schweren Zeiten helfen
  • Wahrnehmung Hunger und Sättigung wird sensibilisiert
  • Unterbewusstsein wird auf schlank programmiert 
  • Erfolgstool - Checklisten, ToDo Listen, Wochenplan etc...

  • Richtige Ernährungslehre vom neuesten Stand
  • Detaillierte Aufklärung, Wochenplan, Einkaufsliste
  • Dein Körper hat vergessen, dass er eine Fettverbrennungsmaschine ist und das bringen wir ihm wieder bei.
  • Du erfährst, welche "echten, natürlichen Lebensmittel" dir wichtige Nähr- und Vitalstoffe liefern. Solche, die deinen Stoffwechsel und Hormone reibungslos und effektiv arbeiten lassen werden.
  • Viele leckere Rezepte, Superturbo Rezepte, Detox Rezepte, Pralinen/Konfekt Rezepte, Brot Rezepte etc...
  • Für Fleischesser, Vegetarier & Veganer geeignet...



Als Draufgabe bekommst du 3 KOSTENLOSE Boni und ein Überraschungsgeschenk noch zusätzlich dazu!




Boni Turbo Fettkiller - damit wir deinen letzten Fettdepots keine Chance geben zu wachsen. 
Boni Checkliste glykämischer Index - Diese Checkliste beinhaltet ca. 1000 Lebensmittel, nach dem Ampelsystem dargestellt. Du erkennst sofort, ob die dargestellten Lebensmittel dick oder schlank machen. 
Boni Turbo Stoffwechsellösung - Methoden und Lebensmittel die gezielt und positiv auf den Stoffwechsel einwirken. Sozusagen der Turbo wird gezündet. 
PLUS ein Überraschungsgeschenk, dass noch nicht verraten wird! 

KEINE versteckten Kosten, du musst KEINE Zusatzpräparate kaufen, ALLES zu 100% transparent und fair - Ergebnisse die verblüffen!


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Peter kämpfte so lange mit seinem Übergewicht, bis er endlich das richtige Mindset hatte. Danach nahm alles seinen Lauf und die Pfunde purzelten mühelos....

Natürlich musste er auch sonst so einiges dafür tun, wie z.B. sich richtig ernähren....

Sein richtiges, neues Mindset führte ihn wie von selbst zu seinem Ziel. Er sagte selbst, "es ist eigenartig, wenn man mit seinem Körper im Einklang ist, liebt man alles was ihm gut tut".

16. August 2019

HOLLYWOOD STARS haben die besten ABNEHM-TRICKS parat!

Vor dem Essen ein Glas Wasser zu trinken ist ein altbekannter Trick, damit man weniger isst!

Denn die Flüssigkeit füllt den Magen und das Sättigungsgefühl tritt eher ein.

Wasser hat noch weitere sehr positive Vorteile: Es regt den Stoffwechsel an. Außerdem unterstützt es die Nieren dabei, Abbauprodukte leichter loszuwerden.

Wenn du bisher nicht ausreichend getrunken hast und vor hast, ab sofort mehr zu trinken, was ich dir auf jeden Fall auch raten würde, dann verbrennst du alleine schon dadurch, mehr Kalorien als bisher!

Du solltest dir angewöhnen immer, bevor du etwas isst, ein Glas Wasser trinken, kurz in dich hinein hören und warten, wie es dir geht. Denn oft essen wir nicht aus Gründen des "echten, physischen" Hungers, sondern aus anderen "psychischen" Gründen.

In sehr vielen Fällen verschwindet der Gusto, wenn wir ein Glas Wasser trinken ganz automatisch. Diesen Versuch kannst du noch verstärken, indem du ein paar Blätter Pfefferminze in ein Glas Wasser gibst.

Du siehst, es gibt viele Möglichkeiten das Abnehmen zu erleichtern und gleichzeitig die Gesundheit zu fördern.

Wenn dir Wasser einfach zu öde schmeckt, dann erstelle einfache, gesunde, köstliche Detoxgetränke und du kannst den Abnehm-Effekt sehr gut verstärken! 

Hollywoodstars machen das regelmäßig!

Hier habe ich einen Auszug, aus meinen besten und liebsten Detox-Getränkrezepten in ein nettes, kleines E-Book verpackt und du kannst sie kostenfrei haben, wenn du möchtest:

6. August 2019

Dieser Blähbauchkiller hilft dir Blähungen zu bekämpfen und deinen Bauch flach zu halten

Legen wir gleich los....

Zutaten:
1/2 Tasse Kokoswasser
1 Banane
1 große Gurke, in Scheiben geschnitten
1/2 TL Kurkuma


Alle Zutaten in einen Smoothiemaker geben und mixen - fertig!

Wenn diese Mischung noch nicht so gut greift, kannst du noch einen zusätzlichen BlähbauchTurbo hinzugeben: 1 EL Apfelessig.


Wie wirkt dieses Wunderwerk?

GURKE: Leicht verdaulich wirkt stark entwässernd und ist gegen Entzündungen geeignet, deshalb sollte sie bei Entgiftungskuren immer dabei sein. Gurken wirken auch bei einem aufgeblähten Bauch unterstützend.

BANANE: liefert viele Vitamine, Mineralien und wichtige Ballaststoffe. Vor allem sind sie reich an Kalium. Kalium hilft Wassereinlagerungen zu verhindern. Tryptophan, eine Vorstufe des Glückshormons Serotonin wirkt stimmungsaufhellend und ist in der Banane enthalten. Sie enthält wie viele vermuten nicht nur Kohlenhydrate, sondern ebenso essentielle Aminosäuren.

KOKOSWASSER: unterstützt durch seine elektrolytische Wirkung die Resorption der Nahrung, was bei Darmproblemen helfen kann. Auch kann es unterstützend bei dabei helfen, Giftstoffe zu beseitigen, Blähungen zu verringern, die Nährstoffaufnahme zu verbessern und generell den Verdauungstrakt zu beruhigen.

KURKUMA: unterstützt bei der Produktion von Gallenflüssigkeit, was letztendlich die Verdauung von Fett fördert. Auch wirkt Kurkuma entzündungshemmend. Kurkuma macht sich stark gegen Blähungen, Verstopfungen, Völlegefühl und beruhigt den Darm.

APFELESSIG: ist sehr gut geeignet um Gase zu reduzieren und somit Blähungen. Also, wenn du einen richtigen Blähungskiller haben möchtest, dann, füge diesen ebenso noch deinem Smoothie hinzu.

Ich wünsche dir gutes Gelingen!

Schnell abnehmen möchte doch jeder, jedoch auf völlig gesunde und wirklich effektive Weise in 3 Wochen sogar bis zu 7 Kilos weniger auf die Waage zu bringen, dass schaffen die wenigsten....

Warum das in heutiger Zeit nicht mehr so leicht funktioniert, wie noch vor 20 Jahren, hmm das wissen sehr, sehr viele nicht....

Und genau das möchte ich dir in meinem online Vortrag erklären. Jedoch solltest du dir dazu ca. 1 Stunde Zeit nehmen. Für eine gewisse Zeit mache das sogar kostenfrei. 

Deshalb...

Wenn du zu dieser Gruppe gehören möchtest, die es nicht nur irgendwo gehört haben, wie es wirklich und auch dauerhaft funktioniert, sondern es tatsächlich umgesetzt haben und sich wieder pudelwohl in ihrer Haut fühlen, schlank und voller Energie sind, ja dann solltest du dich JETZT zu meinem online Vortrag anmelden. 

Dazu kannst du HIER KLICKEN, dich anmelden und dein Leben verändern.




2. August 2019

Wow, einfach unglaublich!

In den letzten Tagen haben sich ca. 1200 Menschen für mein Webinar 7 Kilo in 21 Tagen verlieren angemeldet.

Ich traute meinen Augen nicht und der Anspruch wächst für mich nun enorm, einen außerordentlich guten Inhalt zu liefern. 

Da die Rückmeldungen so überwältigend sind, denke ich, dass ich im Moment alles richtig mache und bin unendlich dankbar dafür!

Vielleicht, warst du sogar bereits dabei...?

...und kennst jetzt viele Geheimnisse von mir und falls du deine Traumfigur bereits hast, dann möchte ich dich hiermit beglückwünschen.

Falls du noch nicht dabei warst und zu diesen Menschen gehörst, die sich wundern wie es sein kann, dass es noch immer so viele übergewichtige Menschen gibt, obwohl der Abnehmmarkt mehr als genug Lösungen anbietet, dann solltest du dir unbedingt die Zeit nehmen und daran teilnehmen.

Ich hoffe dir ist bewusst, dass ich dir darin hoch brisantes Wissen vermittle, solches Wissen, was Tausende Menschen bereits zum Erfolg geführt hat. Und nicht wenige davon, haben auch tatsächlich bis zu 7 kg in nur 3 Wochen verloren haben.

Aber wie so etwas überhaupt möglich ist und wie man zu den ewig schlanken Menschen gehört, dazu wie gesagt, sei einfach dabei...

Mir ist es wichtig, Aufklärung zu schaffen und deshalb ist das Webinar für dich völlig unver.bindlich und kosten.frei. 


Eine Bitte habe ich jedoch an dich.

Setze dieses neue Wissen, dass ich dir im Webinar mit an die Hand gebe unbedingt um.

Denn wenn du es nicht tust, wirst auch du zu diesen Menschen gehören, die weiter im Hamsterrad ihrer Traumfigur nachtrauern. Denn auch diese Menschen gibt es...

Handeln musst du, das kann dir niemand abnehmen...

Deshalb solltest du jetzt folgende 3 Schritte tun: Anmelden, teilnehmen und los legen 


Diese Menschen haben es getan:



und du kannst es auch...


Hier klicken und schnell einen passenden Termin wählen.